Billedserier

Efterår


Velkommen til Tvis Cykelmotions hjemmeside

Træningstider
Fra 01/05 (Sommer) træner der på følgende tidspunkter:
-Tirsdag:  kl. 18:30. 
-Torsdag: kl. 18:30.
-Søndag: kl. 9:30.

Fra 01/09 (efterår) træner der på følgende tidspunkter:
-Tirsdag:  kl. 18:00. 
-Torsdag: kl. 18:00.
-Søndag: kl. 9:30.

Fra ca. 01/10 (sæsonslut) - ca. 01/04 (sæsonstart)
Der trænes efter aftale, følg vores facebook.

Træning:
Både hold 1 og hold 2 kører organiseret træning med kaptajn.
I det omfang, det er muligt og hensigtsmæssigt kører holdene samlet ud et stykke af vejen, og så deler vi os.
Der vil altid blive tilpasset ud fra fremmøde, så alle kommer hjem med en god oplevelse.

Tirsdag og Torsdag:
Hold 1 kører ca. 60-70 km.
Hold 2 kører ca. 45-60 km.
Typisk stigende henover sæsonen.
Tirsdag den mere seriøse og strukturerede træning med intervaller mm.
Torsdag vil være mere traditionel ”hyggetur” med hvad de fremmødte finder på den aften.

Søndag:
Her vil begge hold køre ture, der ligner torsdagsturene, bare længere.

Mødested:
Parkeringspladsen ved Tvis Centret.